Miejsce: sala konferencyjna MCN

Data: 08.02.2026

godz. 17

Podczas prelekcji prof. Ewa Stachowska, jedna z czołowych specjalistek w dziedzinie nauk o żywieniu w Polsce, skupi się na roli mikrobioty jelitowej w regulacji zdrowia fizycznego i psychicznego oraz na tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na jej skład i funkcjonowanie.

Omówione zostaną mechanizmy komunikacji jelita–mózg, w tym wpływ diety na nastrój, odporność i poziom energii. Uczestnicy poznają także praktyczne wskazówki, jak poprzez dietę wspierać jelita, aby poprawić ogólne samopoczucie i równowagę psychiczną.

Spotkanie jest biletowane.