Miejsce: Pinokio 3.0 - Łączy Pokolenia, Sikorskiego 29

Data: 12.11.2025

godz. 19

Warsztaty pokażą, jak sposób oddychania wpływa na samopoczucie, koncentrację i poziom stresu. Dlaczego wiele codziennych problemów – bezsenność, napięcia czy spadki energii – zaczyna się właśnie od… nieświadomego oddechu.

Spotkanie poprowadzi Mateusz Sowiński – fizjoterapeuta i trener personalny ze Stacji Fit.

Wstęp wolny.