Niektórzy na samo hasło: morsowanie otrząsają się z dreszczy, dla innych jest to nadal niezgłębioną zagadką, jak świadome poddawanie się zimnu ma służyć zdrowiu. Jak zostać morsem, czy to faktycznie tak zdrowe i przede wszystkim czy warto - zapytaliśmy w Szczecińsko-Polickim Klubie Morsy.

Moda na morsowanie pojawiła się niedługo przed pandemią, przekonując sceptyków, że wchodzenie do lodowato zimnej wody może być nie tylko ciekawym spędzeniem wolnego czasu, ale i służyć naszemu zdrowiu. W Szczecinie działa kilka grup morsów, które spotykają się najczęściej przy kąpielisku Głębokie, by razem zażywać zimnej kąpieli.

Szczecińsko-Policki klub jest jednym z najstarszych tego typu zgrupowań, a działa już przeszło 15 lat. Morsy spotykają się w każdą sobotę i niedzielę o godzinie 11 oraz w środy o godzinie 18. Czy warto morsować i jak się przygotować do pierwszej kąpieli, zapytaliśmy prezesa klubu Ireneusza Kowieskiego.

Na początek zacznijmy właśnie od pierwszych kroków w świecie morsów. Jak zacząć morsować i czy trzeba się do tego jakoś szczególnie przygotować?

Ireneusz