Nie zawsze zaczyna się od kłopotów z pamięcią. Nie ma jednej definicji początku ani listy objawów pasującej do każdego chorego. Łatwo przeoczyć pierwsze oznaki choroby, dlatego rzetelna wiedza na temat chorób otępiennych jest bardzo potrzebna. Najlepiej czerpać ją od ekspertów. – Nasz podkast, który uruchomiliśmy na Spotify, temu właśnie służy – przekonuje Kinga Konieczny, szefowa szczecińskiej fundacji „Co z mamą?”. – Im więcej wiemy, tym więcej możemy zrobić. Alzheimer to choroba, nie starość. Pierwszych rozmów już można posłuchać.
Podkast, czyli cykl rozmów, dostępnych w internecie bezpłatnie, to projekt szczecińskiej fundacji „Co z mamą?”, która wspiera osoby z chorobami otępiennymi i ich opiekunów. Podnoszenie świadomości społecznej to jeden z priorytetów działalności fundacji.
Na udział w projekcie zgodzili się znani szczecińscy eksperci: prof. Andrzej Potemkowski, neurolog, kierownik katedry psychologii klinicznej i psychoprofilaktyki Uniwersytetu Szczecińskiego i prof. Iwona Rotter, kierownik katedry i zakładu rehabilitacji medycznej i fizjoterapii klinicznej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. O czym mówią?
Rozmowy to nie tylko bardzo ważna dawka wiedzy, ale też ciekawe spojrzenie specjalistów na chorobę, leczenie, profilaktykę i najnowsze badania naukowe.
– Bo chodzi o to, jak przekonuje w naszym podkaście prof. Andrzej Potemkowski, aby mózg miał frajdę z życia, a nie udrękę – mówi Kinga Konieczny. – Profesor zdradza też wyniki bardzo ciekawych badań dotyczących czerwonego wina, mówi o paleniu papierosów, diecie, rodzajach otępień, sposobach leczenia i dużym wpływie, jaki mamy na stan naszego mózgu, a także o tym, czy choroby otępienne są dziedziczne.
Prof. Iwona Rotter przekonuje z kolei, by nie lekceważyć mięśni, bo dobre mięśnie to zdrowie, a kondycja fizyczna ma wpływ na funkcje poznawcze. Im szybciej zaczniemy, tym lepszy potencjał zdrowotny zbudujemy. Możemy spowolnić rozwój zaburzeń funkcji poznawczych. Co ćwiczyć i kiedy? – o tym właśnie w podkaście.
O problemie trudnej opieki nad bliskim z chorobą Alzheimera twórcy cyklu podkastów rozmawiają z Karoliną Jurgą, neuropsycholożką, autorką popularnego poradnika dla opiekunów „Idealny opiekun nie istnieje”.
Kolejne odcinki mają pojawiać się raz w tygodniu. Można ich słuchać na platformie Spotify, wyszukując tytuł podkastu: „Przełamując tabu. Alzheimer bez tajemnic”.
Choroby otępienne to rosnący problem społeczny. W Polsce jest ponad pół miliona chorych, a do 2050 r. liczba ta wzrośnie czterokrotnie. To szacunkowe dane, bo nie ma dostępnych statystyk, większość chorych nie jest w ogóle diagnozowana, ich zaburzenia składane są na karb starości. Osoby, które trafiają do lekarza, zwykle pojawiają się zbyt późno, kiedy objawy są już rozwinięte. Tymczasem wczesna diagnoza daje duże szanse na spowolnienie rozwoju choroby i dłuższe samodzielne życie chorego – zwraca uwagę Fundacja „Co z mamą”.
(K)
