Od 3 lutego do 16 lutego 2025 r. uczniowie z województw dolnośląskiego, mazowieckiego, opolskiego oraz zachodniopomorskie będą mieli ferie zimowe. To świetna wiadomość, bo w tym czasie młodzież będzie mogła aktywnie wypoczywać, uprawiając różnego rodzaju sporty, w tym głównie zimowe. Na podstawie danych z ostatnich lat dotyczących liczby kontuzji i różnych urazów można by jednak zaryzykować twierdzenie, że to również zła wiadomość, bo pewnie zapełnią się znowu izby przyjęć na oddziałach chirurgicznych i zapewne także poczekalnie przed gabinetami ortopedów.

Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów? Jakie są główne przyczyny kontuzji wśród młodych ludzi i co możemy zrobić, aby im zapobiec?

Coraz bardziej narażeni na kontuzje

Wzrost liczby kontuzji wśród młodzieży ma wiele przyczyn. W dobie cyfryzacji i popularności urządzeń elektronicznych, wielu młodych ludzi prowadzi coraz