Półki aptek i drogerii uginają się dziś pod ciężarem kolorowych opakowań obiecujących lepszą odporność, więcej energii, spokojny sen i młodszy wygląd. Suplementy diety stały się jednym z najchętniej wybieranych sposobów „na szybkie wzmocnienie organizmu". Sięgamy po nie bez większego zastanowienia - często pod wpływem reklamy, opinii znajomych czy sezonowych infekcji. Łatwość zakupu i dostępność bez recepty sprawiają, że traktujemy je jak bezpieczny dodatek do codziennej diety. Tymczasem lek. Wojciech Włodarczyk przypomina, że nawet preparaty sprzedawane bez recepty mogą realnie wpływać na funkcjonowanie organizmu i nie zawsze są dla niego obojętne, dlatego ich stosowanie powinno być zawsze przemyślane i skonsultowane ze specjalistą.

- Muszę jasno powiedzieć, że suplementy diety mogą wspierać organizm, ale nie zastępują zdrowej diety ani leczenia. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli pacjent choruje przewlekle lub przyjmuje na stałe leki. Niektóre składniki mogą wchodzić w interakcje z terapią i wpływać na jej skuteczność - podkreśla