Wtorek 17 maja 2022r. 
REKLAMA

Słoneczne tai chi

Data publikacji: 2016-08-30 08:42
Ostatnia aktualizacja: 2019-07-09 11:13
Słoneczne tai chi
 

Co sobotę na Gumieńcach będą się odbywały zajęcia tai chi - opracowanego w starożytnych Chinach systemu powolnych harmonijnych ruchów. Dla osób w każdym wieku i niezależnie od ich kondycji fizycznej. Co ważne: udział w plenerowych ćwiczeniach będzie bezpłatny.

Zajęcia na poziomie podstawowym, a więc dla początkujących, odbywać się będą przy Jeziorze Słonecznym: od strony ul. Derdowskiego, a przy siłowni pod chmurką. Co sobota, począwszy od najbliższej - 3 września. Niezmiennie o godz. 17.

- Na bezpłatne zajęcia zaprasza Rada Osiedla Gumieńce oraz Polska Akademia Wushu Nan Bei Shen Long. Zainteresowani powinni zabrać ze sobą wygodny strój oraz dużo cierpliwości - zachęca Michał Wilkocki, przewodniczący miejscowej RO.

Zajęcia tai chi wpływają na poprawę i utrzymanie zarówno zdrowia fizycznego, jak też psychicznego.

(an)

Fot. Dariusz GORAJSKI (arch.)

 

 

REKLAMA
REKLAMA

Dodaj komentarz

HEJT STOP
0 / 500


REKLAMA