Fitness Sisters – Sunset Flow to sesja pilatesu i stretchingu, która odbędzie się w sobotę 2 sierpnia na tarasie Morskiego Centrum Nauki w Szczecinie. Liczba miejsc jest ograniczona.
Spotkanie poprowadzi Maja Bindulska (@yourfitness_sisters). Jak zapowiadają organizatorzy, to będzie wieczór pełen kobiecego flow – spokojny, sensualny i uziemiający:
– Spotykamy się wysoko nad miastem, by w zachodzącym słońcu dać ciału ruch, a głowie przestrzeń. Dach, który na chwilę staje się azylem. Światło, które koi. Muzyka, która płynie razem z nami. 60 minut pilatesu, 30 minut stretchingu i relaksu – wszystko z widokiem na Szczecin. Nie liczy się poziom zaawansowania. Nie musisz być przygotowana. Wystarczy, że jesteś – dokładnie taka, jaka jesteś – zachęcają.
Uczestnicy powinni ze sobą zabrać: matę do ćwiczeń, wodę, sportowy strój i wygodne buty, luz i gotowość na chwilę tylko dla siebie. Wydarzenie jest kameralne – z ograniczoną liczbą miejsc.
Potrwa od godziny 20 do 21.30.
(K)
