Miejsce: Dom Kultury 13 Muz, Sala Lustrzana

Czas: 07.05.2025 - 09.05.2025

godz. 11-16

7 maja godz. 11-12:30 | Warsztat noszenia w chuście dla początkujących – wiązanie kieszonka

Bezpłatny warsztat dla rodziców dzieci 0-5 m-cy i przyszłych rodziców. Jest to propozycja dla wszystkich, którzy chcieliby nosić swoje pociechy w chustach tkanych, ale nie wiedzą, jak zacząć. Warsztat poprowadzą: Paula Jarmołowicz (Warsztatownia bliskości) i Ada Stefańska (Rozwojownia Mamina) – doradczynie noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich, akredytowane przez Akademię Noszenia Dzieci, będące członkiniami stowarzyszenia Pomorze Zachodnie w Chuście.

Warsztaty są bezpłatne, liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy poprzez formularz (decyduje kolejność zgłoszeń): https://forms.gle/k4nU59yNpmmejvu78

8 maja godz. 12.30-13.30 | HuśTańce! Aktywne zajęcia dla mam z maluchami w chuście lub nosidle

Bezpłatne zajęcia ruchowo-taneczne z dzieckiem w chuście lub nosidle. Organizatorki: FitMamita (Irmina Łachacz), która poprowadzi tańce w chustach i nosidłach wraz z Warsztatownią Bliskości (Paula Jarmołowicz), która czuwać będzie nad poprawnością Waszych wiązań.

Warsztaty są bezpłatne, liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy poprzez formularz (decyduje kolejność zgłoszeń): https://forms.gle/zSLYij16e4jsmxKP8

8 maja godz. 14-16 | Połóg – bezpłatny warsztat praktyczny z fizjoterapeutką uroginekologiczną

Warsztat połogowy będzie prowadzony przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną i trenerkę prowadzącą zajęcia dla kobiet w okresie okołoporodowym. Młode mamy dowiedzą się o naturalnych zmianach, które zachodzą w ciele kobiety po porodzie, dowiedzą się jak ważne jest spokojne przywracanie równowagi, wzmacnianie mięśni dna miednicy, by nie odczuwać negatywnych skutków ciąży i zadbać o zdrowie okolic intymnych. Zajęcia będą wsparciem dla przyszłych mam i mam po porodzie. Warsztat poprowadzą: Magda Szadkowska i Irmina Łachacz.

Warsztaty są bezpłatne, liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy poprzez formularz (decyduje kolejność zgłoszeń): https://forms.gle/SUVrS7cEVvtChPb49

9 maja godz. 11-12.30 | Warsztat z doboru nosideł ergonomicznych dla rodziców z dziećmi 3-12 m-cy

Stowarzyszenie Pomorze Zachodnie w Chuście serdecznie zaprasza rodziców z maluchami pow. 3 m-ca życia na praktyczny warsztat z doboru nosideł ergonomicznych. Podczas warsztatu dowiecie się, jakie są rodzaje nosideł ergonomicznych, czym się różnią między sobą oraz kiedy znajdują zastosowanie. Dowiecie się, na co zwracać uwagę wybierając nosidło dla siebie i malucha oraz jak je dopasować i regulować, by zadbać o wygodę i bezpieczeństwo swoje i dziecka. Podczas warsztatu będzie można przymierzyć i dobrać nosidło pod okiem doradczyń noszenia: Ady Stefańskiej (Rozwojownia Mamina) i Pauli Jarmołowicz (Warsztatownia bliskości).

Warsztaty są bezpłatne, liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy poprzez formularz (decyduje kolejność zgłoszeń): https://forms.gle/NgQDqhGEmPVgZDGY7