Miejsce: Klub 13 Muz w Szczecinie, Sala Lustrzana

Data: 11.08.2023

W okresie wakacji zajęcia odbywają się w piątkowe popołudnia. Szczegóły: http://pznoz.pl/.

Polski Związek Niewidomych Okręg Zachodniopomorski w ramach projektu „Mogę wszystko”, gdzie wprowadzono nowatorskie sposoby rehabilitacji osób z niepełnosprawnością wzroku, we współpracy z Domem Kultury „13 Muz” organizuje treningi jogi dla osób z niepełnosprawnością wzroku, prowadzone przez Tomasza Dorożyńskiego dyplomowanego nauczyciela Hatha i Ashtanga Yogi. Celem treningów jest większa świadomość oddechu i ciała oraz ćwiczenia relaksacji, mające wprowadzić spokój i uważność na otaczający świat.