Sobota, 21 lutego 2026 r. 
REKLAMA

Zdrowotne ciekawostki. Spotykajmy się przy kawie i herbacie!

Data publikacji: 21 lutego 2026 r. 12:27
Ostatnia aktualizacja: 21 lutego 2026 r. 12:27
Zdrowotne ciekawostki. Spotykajmy się przy kawie i herbacie!
Nawet zwyczajny spacer, a po nim spotkanie przy kawie lub herbacie - wpłyną nie tyko na nasz dobrostan, ale i ochronią mózg. Fot. www.freepik.com  

Wyniki kolejnych badań naukowych potwierdzają dobrą opinię o kawie. Już wiadomo, że wpływa korzystnie na serce, że łagodzi po jedzeniu skoki poziomu cukru we krwi, a niedawne doniesienia (The Journal of the American Medical Association) mówią o tym, że codzienne picie dwóch do trzech filiżanek kawy może zmniejszyć ryzyko wystąpienia demencji. 

REKLAMA

Teza ta oparta jest na analizie danych zbieranych w ciągu 40 lat od ponad 130 000 lekarzy i pielęgniarek z różnych placówek medycznych. Obala ona wcześniejsze ustalenia, niespójne ze względu na ograniczony zasięg obserwacji, które sugerowały negatywny wpływ tego napoju.

Naukowcy mówią o kluczowym znaczeniu profilaktyki w odniesieniu do demencji, bo obecne metody leczenia przynoszą niewielkie korzyści po wystąpieniu objawów. Dlatego od lat badają rolę określonych czynników związanych ze stylem życia, które mogą wpływać na pogorszenie lub poprawę pracy mózgu. „Kiedy szukaliśmy możliwych sposobów zapobiegania demencji, pomyśleliśmy, że coś tak powszechnego, jak kawa może być obiecującą interwencją dietetyczną" - podkreślają

...
Zawartość dostępna dla Czytelników eKuriera
Pozostało jeszcze 73% treści.

Pełna treść artykułu dostępna w
eKurierze
z dnia 20-02-2026

 

Elżbieta BRUSKA 
REKLAMA
Tylko zalogowani użytkownicy mają możliwość komentowania
Zaloguj się Zarejestruj
REKLAMA
REKLAMA