Wtorek, 07 kwietnia 2026 r. 
REKLAMA

Święta zatrzymują codzienny rytm. Czas, który pozwala zwolnić

Data publikacji: 05 kwietnia 2026 r. 12:10
Ostatnia aktualizacja: 06 kwietnia 2026 r. 14:59
Święta zatrzymują codzienny rytm. Czas, który pozwala zwolnić
Fot. archiwum prywatne  

Święta to te momenty w kalendarzu zaznaczone na czerwono, które w pewnym sensie zatrzymują codzienność. Sklepy są zamknięte, rytm dnia zwalnia, a obowiązki przestają być najważniejsze. Z perspektywy psychologicznej takie „zatrzymanie" ma istotne znaczenie - pozwala układowi nerwowemu wyjść z trybu ciągłej mobilizacji i przejść w stan większego odpoczynku. Dla jednych to po prostu kilka dni wolnego, dla innych coś więcej - okazja, żeby złapać oddech i na chwilę wyjść z trybu „od 9 do 17". Ten czas działa jak pauza, która pozwala spojrzeć na życie z dystansu.

REKLAMA

Dla wielu osób Wielkanoc ma wymiar religijny, dla innych jest przede wszystkim przestrzenią czy pretekstem do spotkania. To moment, w którym łatwiej się zobaczyć, bo wszyscy - albo prawie wszyscy - mają wolne. Wspólne śniadanie, spacer, krótka rozmowa przy stole czy nawet zwykłe „wpadnięcie na chwilę" budują coś więcej niż tylko kontakt towarzyski. Takie doświadczenia wzmacniają poczucie przynależności i bezpieczeństwa. Przypominają, że mamy swoje miejsce i ludzi, do których można wracać. To doświadczenie bycia częścią rodziny

...
Zawartość dostępna dla Czytelników eKuriera
Pozostało jeszcze 66% treści.

Pełna treść artykułu dostępna w
eKurierze
z dnia 03-04-2026

 

Jan SIECZKA, psycholog w Zachodniopomorskim Instytucie Psychoterapii
REKLAMA
Tylko zalogowani użytkownicy mają możliwość komentowania
Zaloguj się Zarejestruj
REKLAMA
REKLAMA