"Sportowa sylwetka jest tu wartością dodaną. Podczas treningu przede wszystkim wyrabiamy kondycję, wytrzymałość i siłę. Dla przyjemności, na świeżym powietrzu. Ćwiczymy dwójkami, wzajemnie się dopingując. Z programem dostosowanym do każdego wieku i umiejętności. Wspólnie, a więc mając okazję do integracji. I - co też jest istotnym plusem - całkowicie darmo" - mówił Mateusz Groniewicz, który wraz z Bartłomiejem Rojkiem z Fundacji Anioły Sportu poprowadził pierwsze zajęcia na tzw. treningowym placu zabaw, jaki w niedzielę otwarto w parku Chopina.
W inauguracyjnym treningu wzięło udział ponad 30 miłośników aktywnej rekreacji, nie tylko z os. Arkońskiego-Niemierzyn, ale również z Osowa i Starego Miasta. Kolejne - pod egidą profesjonalnych trenerów Fundacji - będą się odbywały co niedzielę, niezależnie od pogody, od godz. 10.30.
Wielki kombinat do ćwiczeń kalisteniki - efektywnego treningu siłowego wszystkich partii mięści, w jakim wykorzystuje się głównie własną masę ciała - jest jednak dostępny dla wszystkich chętnych nieustannie: 24 godziny na dobę. Aby z niego korzystać, wystarczy odrobina dobrej woli, a także... smartfon: zestaw ćwiczeń opracowanych przez Anioły Sportu jest zapisany kodem QR na tablicy informacyjnej placu, wystarczy więc ściągnąć z Internetu bezpłatną aplikację do jego odczytania.
- Dzięki temu, że treningowy plac zabaw od startu cieszy się sporym zainteresowaniem mieszkańców, już w najbliższym tygodniu zostanie rozbudowany o dodatkowy podest oraz tzw. opony. Stanie przy nim także ławka, na której będzie można położyć rzeczy w trakcie rozgrzewki czy rozciągania, albo po prostu odpocząć po forsownych ćwiczeniach - dopowiada Maria Myśliwiec, przewodnicząca miejscowej Rady Osiedla.
Treningowy plac zabaw jest podobny tym, jakie już funkcjonują przy Azoty Arenie i Arkonce. I jak one - za sprawą Fundacji Anioły Sportu i ich kampanii ph. "Trenuję, bo lubię" - uzyskał rekomendację Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Polskiego Związku Gimnastycznego, a szczyci się także mecenatem Szczecina oraz patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego. ©℗
(an)
Fot. Arleta NALEWAJKO
Zadania, jakie są celem społecznej kampanii „Trenuję, bo lubię", realizowanej przez Fundację Anioły Sportu:
- przeciwdziałanie otyłości, także wśród dzieci,
- aktywacja osób po 60 roku życia,
- odciąganie młodzieży od wszelkiego rodzaju używek (alkohol, dopalacze),
- integracja lokalnych środowisk społecznych.
